Pablo Contreras y la batalla contra sus problemas con el alcohol: "superé mis excesos con ayuda sicológica"
El ex defensa de la Roja se refirió al trabajo que realizó para superar el consumo excesivo de alcohol. "Tomaba más de la cuenta", reconoció.
Hace algunos días, el exfutbolista de Colo Colo y la selección chilena, Pablo Contreras, sorprendió al revelar los problemas con el alcohol con los que tuvo que batallar luego de su retiro del fútbol profesional.
En entrevista con Las Últimas Noticias, el exdefensa profundizó en los detalles de sus momentos más complejos con el alcohol. "La verdad es que nunca fui alcohólico, pero en algún momento sí puedo reconocer que tomaba más de la cuenta", relató.
"Es cierto que tomaba vino para dormir, pero no era una botella, sino que eran unas copas y no todos los días. Y los mezclaba con pastillas de melatonina, que son naturales. Así dormía mucho mejor", detalló Contreras.
Pablo Contreras y la ayuda psicológica recibida
Pablo Contreras confiesa que pidió ayuda a tiempo y la psicología fue fundamental. "Los tratamientos contra el alcoholismo duran 18 meses, hay que internarse y lo mío era sólo una o dos visitas por mes donde me ayudaron más con sicólogos. Claramente superé mis excesos de alcohol sólo con ayuda sicológica", indicó.
Tras superar sus excesos, Pablo Contreras se ha dedicado a ayudar a personas que luchan contra los excesos a través de charlas. "lo que intento en las charlas es señalarle a estos jóvenes que se puede salir de esto, que en la vida hay dos formas de hacer las cosas: las fáciles y las dificultosas. Que ellos deben elegir cuál quiere", sentenció.
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